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【导语】波丽妮雅专业（v信：bolinra）“源于天然、丰挺自然”，更多问题可微信咨询在线专家了解更多（v信：bolinra）
也许你现在感觉小胸显得清纯，但是随着年龄的增长，你就会越来越明白女人拥有丰满大胸的重要性，毕竟拥有一对酥胸，更能体现女人该有的韵味。为此不少女人都想知道自己怎么?下面小编就给大家分享在家小窍门，让你轻松解决平胸的烦恼，实现大胸的梦想!
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首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
食疗类
原理：补充胶原蛋白，脂肪堆积达到目的。
食材：甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等
优点：，不反弹，
缺点：效果慢
适应人群及佳时机：骨感女性有条件煲汤的环境。
建议组合方法：适合搭配运动和美乳霜！
操作简易程度：简单，平时饮食就能补充。
饮食中的营养也可以用波丽妮雅替代，效果更好。波丽妮雅不仅营养、渗透和吸收能力也是普通美乳霜的几十倍，每天只需在家简单即可，坚持两个月左右可增大一罩杯。
1、跪姿提臀运动
这个动作能够有效防止和改善胸部下垂，同时锻炼出优美娇俏的臀线。
环形
外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。有些什么好
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
波丽妮雅(Bolinra)是根据乳房二次发育的不同阶段特点提出的怎么的解决方案：
段：渗透吸收休眠的乳腺细胞。
第二段：引导体内的游离脂肪酸聚积胸部。
第三段：胸部的脂肪组织、乳腺及其腺泡，促使胸部细胞二次自然发育增大。
第四阶段：巩固滋养，双重营养，使胸部白皙娇嫩恒久丰挺。
波丽妮雅通过可以促进胸部血液循环、补充乳房发育所需营养等多重。同时，调整胸型、塑造胸部曲线，为女性解决了胸部扁平，发育不良，胸部下垂，松弛外扩等问题。
越来越多的女人开始意识到，拥有一张完美无瑕的脸蛋，远不如一对傲人的双峰，完乳房更容易抓住男人的眼球。想要修炼一对极具杀伤力的双乳就要学会运用天然的产品来达成愿望哦
