如何为自己戒除网瘾

  当父母为孩子网瘾怎么办担忧烦恼的时候，我们青少年自己也不乏能自省的，发现了自己的不良习惯，想要改变，那我们该如何做呢？
  1、向亲朋好友宣布，自己戒网啦，做一篇戒网宣言，四处发表、赠送，并贴到自己的寝室可看到的重要位置上。并请大家监督。这就把自己逼到了死胡同，哀兵必胜。
  2、详细列举网络成瘾给自己带来的严重危害以及对未来的重大影响，成文后张贴在自己的寝室，让自己每天都能看到。再找一些网瘾有害的图片一起贴出来，效果一定更好。
  3、收集那些因为上网成瘾者造成危害的故事，如果能为他们提供帮助，那就更好了。会感动自己。
  4、认真列举不成瘾会给自己带来的种种好处，具体描绘自己因此而获得的未来利益，这会加强自己的信心。
  5、一切瘾都是心瘾，都是学习得来的，解除心瘾就要从心开始，从心开始就是从相信自己能够戒除开始，相信自己能做到就下决心去做到，而不是试一试。当自己下决心做到的时候，无坚不摧。我们知道，没有人能把我们打倒，只有自己甘愿到下，要让自己即使肉体倒下了，灵魂也永远不倒，如此，你必成功。
  6、解除一种瘾，一般还需一种替代物。有网瘾怎么办？你需要找到新的生活方式或内容来填充自己的精神生活。替代方式可以是一种，也可以是多种方式，这样就化解了对网络的依赖。
  对于孩子网瘾怎么办的问题，因为不良习惯已经影响到正常生活，济南大千文化教育以传统文化教育为理论基础，以责任、担当、爱国教育为品德修养教育，以文化课补习为辅助教学。坚持以学员为中心、以和谐为基础，塑造健全人格理念，把学员培养成“五会”(会自理、会自立、会学习、会处事、会自知)、“三恩”(即知恩、感恩、报恩)的阳光青少年。坚持零点启迪，以品德教育、国学教育、理想信念传播为主要教育内容，兼顾学员的文化课学习。通过学习和锻炼，培养学员们良好的道德情操，提升自理能力，使学员具备健康的体魄，阳光的心态，进步的思想，从而完善自我。
  为奠定学员坚实的人生理想基础，提高学员的综合素质和传统道德修养，经中国孔子基金会批准，设立了孔子学堂。学堂环境典雅内设诵读堂、六艺馆等供学员学习、实践、活动的区域，学堂以弘扬传统文化为主要目标，以“仁爱”为魂，以“诚朴、刚毅、乐学”为训，以“写好字、读好书、做好人”为宗旨，以培养“文质合一、内外兼修、知行统一”的现代君子为追求目标。

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