的有效的 波丽妮雅帮你摆脱困扰

如今社会结了婚有了孩子之后，离婚的情况逐年增加。什么原因导致的?都说男人变了心，但是有没有想过，女人在生完孩子之后，不论是心理还是生理都会变得成熟。身材和皮肤状况也大不如以前，哺乳造成的胸部下垂，干瘪。男人是视觉动物怎能看得下去呢?产后胸部下垂怎么办?掌握以下方法让你重拾自信。
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首先我们先看一下专业人士对胸部问题的解析：

　　1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。

　　2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。

胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：

一、饮食法

要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌的重要场所，当雌分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外，还可采用食疗，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。波丽妮雅：六大植物配方，可为胸部提供更为专业的营养补给。

二、运动法

小运动提升胸围

　　简单有效的运动就是夹书，在两腋下夹书，然后双手慢慢向前抬起，然后坚持到手臂发酸或者是书本掉落为止。每天坚持做几次可以有效锻炼胸肌，帮助。除了借助书本来，还可以借助其他道具来做一些运动。如可以用饮料瓶子装满水，两手分别抓住一个塑料瓶，同时向上举高。反复做这个动作十五次。这个动作不仅可以，还可以锻炼身体。

专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。

     

在此，值得一提的是，由于波丽妮雅的畅销，甚至在国内外引起了抢购的热潮，近期市场上出现了一些不法商家假冒波丽妮雅进行销售，不仅损害了波丽妮雅的名誉，更给不少急需的女性带来了不小的损失。请认准正规订购途径，以免给自己带来不必要的损失。

乳房的饱满嫩白一直都是大家所追求的，特别是在这个较为开放的时代，穿低胸装，漏出雪白的乳房，将有着巨大的吸引力，无论走在哪里相信都是一道亮丽风景线!