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跳舞，并不用把它当成专业训练，也不把它看得可有可无，作为业余爱好，或者当做成为了生活中的一种乐趣。用坚持不懈地恒心去练，用跳舞来填满自己无聊的时光，锻炼自己健康的身体，磨炼自己坚强的意志，锻炼自己高雅的气质……
同时，跳舞也不简单，既要深刻理解音乐中的内容，又要准确运用身体语言将其表达出来，还要达到观众的目的。“台上一分钟，台下十年功”这需要时间、汗水和意志去磨炼。有时腰扭了，有时脚抽筋了，有时手受伤了。
享受舞蹈享受健康
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